只要詹姆斯想，未来45岁的年龄依旧能以首发出战，这是硬实力
北京时间2月2日，詹姆斯拥有着卓越的身体素质和出色的篮球技术。这是他在篮球场上取得成功的基础。但是，想要在未来45岁的时候依旧以首发出战，还需要具备其他的素质和实力。
首先，詹姆斯需要保持极高的自律性和职业精神。作为一名职业篮球运动员，保持身体健康和良好的体能状态是至关重要的。詹姆斯需要持续地进行训练和保养，以确保自己的身体状态能够保持在巅峰水平。他需要遵守严格的饮食和训练计划，并且不断地挑战自己的极限，以便在比赛中始终保持最佳状态。
其次，詹姆斯需要具备卓越的技术和战术素养。随着年龄的增长，篮球运动员的力量和速度可能会下降，但是技术和战术素养的重要性却会更加凸显。詹姆斯需要不断改进自己的技术，包括投篮、运球、传球、防守等各个方面。他还需要深入了解战术和团队配合的重要性，以便更好地适应球队的需要和要求。
第三，詹姆斯需要具备强大的心理承受力和毅力。作为一名篮球运动员，面对着高强度的比赛和训练压力，心理承受力和毅力是必不可少的素质。詹姆斯需要学会应对各种挑战和困难，保持自信和乐观的心态。他需要在比赛中保持冷静，不被失误和犯规所影响，并且在逆境中引领球队走向胜利。
最后，詹姆斯需要与教练和队友建立良好的沟通和合作关系。作为一名篮球运动员，与教练和队友之间的沟通和合作是至关重要的。詹姆斯需要积极与教练进行沟通，了解球队的战术和战略要求。并且与队友们建立起默契和信任的关系。他需要在比赛中与队友们密切配合，发挥出团队的力量和优势。
综上所述，只要詹姆斯想在未来的45岁年龄依旧以首发出战。他需要具备卓越的身体素质、技术、战术素养、心理承受力、毅力和合作精神等多方面的实力。这需要他持续地付出努力和汗水，并且始终保持对篮球的热爱和执着追求。相信以詹姆斯的实力和职业精神，他一定能够在未来的日子里继续在篮球场上展现出自己的风采和实力。