从篮球越野再到马场秀马术,为什么谷爱凌如此全能

来源:哇哈体育 2022-05-07 12:55:44 综合体育
谷爱凌不仅是滑雪圈的超级天才,同时也是时尚界的宠儿。更是名牌大学里面的学霸,从篮球、越野再到马场秀马术,为什么谷爱凌这么全能,80后体育大蜀黍个人认为:

从篮球越野再到马场秀马术,为什么谷爱凌如此全能(1)

谷爱凌全能的原因之一:一天睡10个小时

谷爱凌曾经分享自己的成功秘诀,就是一天能睡10个小时,超过的睡眠质量不仅可以提高个人记忆力、创造力、逻辑思维能力,还能增加肌肉反应能力,这也是谷爱凌能成功最大秘诀之一,宝贵的睡眠时间,人人都知道,但是能坚持像谷爱凌这样,一天10个小时的人为数不多。

从篮球越野再到马场秀马术,为什么谷爱凌如此全能(2)

谷爱凌全能的原因二:超高的自律性

谷爱凌频繁在美洲跟亚洲之间来回,就算是时间差的原因。都不忘记起来晨跑,所以她的好身材,健硕小腿肌肉不是与生俱来的,而是跟谷爱凌坚持跑步,坚持锻炼,喜欢看书、坚持睡觉换来了,而且谷爱凌对美食非常忌口,不贪杯,不会因为食物、饮料太好吃、太好喝暴饮暴食,她有自己的底线,这也是很多吃货都抵挡不住底线,这也是谷爱凌能超人一等重要原因之一。

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谷爱凌全能的原因三:家境不一般

冬奥会的滑雪运动不是一般人随随便便就能玩的,单单一个滑板每个月最低标准是2万以上。能同时在美国的旧金山、北京、上海都有别墅,也不是一般的家庭可以做到的,但是谷爱凌就能做到,因为家境优越,谷爱凌从小就在中西方打转,不仅开阔了眼界,同时也得到中西方最高规格的精英教育。

谷爱凌各方面成功都是前人的栽培的结果,谷爱凌的祖辈都是受过精英教育,无论是家族基因的继承、家庭背景熏陶、还有优越的生活环境跟教育资源培养,加上价值观、人生观都很正的母亲,谷爱凌要不想成功都难。