詹皇宣布回归球馆：凌晨起床挥汗苦练 新赛季冲击第5冠和411工程
北京时间7月11日，湖人球星詹姆斯已经回归训练，38岁詹姆斯凌晨4点47分起床训练，晒照写道：回来了；老詹还晒出被汗水打湿的训练装备，早起挥汗苦练2个小时，新赛季冲击生涯第5冠以及40000分和411工程。
当地时间凌晨4点47分，詹姆斯起床前往球馆训练，配上一直鸟和一条蛇的表情，寓意“早起的鸟儿有虫吃”；大概过了2小时，詹姆斯更新内容并写道：回来了。
又过了2个小时，詹姆斯晒出自己换下的训练装备。训练服已经被汗水湿透，不得不说，38岁老詹太自律了，早起挥汗苦练，保持状态以及备战新赛季。
回归训练之前，詹姆斯和朗多一直执教布莱斯所在的球队，詹指导布置战术以及站在场边指挥球员；詹姆斯和朗多曾在湖人当过队友，而且他们一起在2020年夺得NBA总冠军。
22-23赛季，詹姆斯出战55场常规赛，场均拿到28.9分8.3篮板6.8助攻，带队湖人重返季后赛；出战16场季后赛，场均拿到24.5分9.9篮板6.5助攻1.1抢断和1.1盖帽，湖人逆袭杀进西决，可西决0-4惨遭掘金横扫；新赛季，詹姆斯将会再次带队冲击总冠军。
新赛季，詹姆斯有望达成40000分以及411工程。
目前詹姆斯常规赛总得分是38652分（历史第一），助攻（10420次）和篮板（10667个）都早已突破10000次大关。只要再拿1348分，詹姆斯就能成为NBA史上第一位40000分先生，同时也就达成了411工程。
20年生涯至今，詹姆斯19次入选全明星、4次总冠军、4次常规赛MVP、4次总决赛MVP、3次全明星赛MVP、19次最佳阵容、6次最佳防守阵容、1次得分王和1次助攻王。