上一届里约奥运会,谌利军参加的是62公斤级决赛,不过比赛中身体突然出现不适,无奈弃权。5年后,谌利军再战奥运赛场,这一次,他改了级别,比赛项目变成67公斤级别。
目前,谌利军保持着这个项目总成绩的世界纪录。他在2019年举重亚锦赛暨东京奥运会资格赛上,以抓举154公斤,挺举185公斤,总成绩339公斤,创造了新的世界纪录。
决赛谌利军抓举145公斤开把,挺举178公斤开把,赛前两个开把成绩都是所有选手最高的。不过随着比赛的推进,意大利选手米尔科和哥伦比亚选手哈维尔也把开把重量改成了145公斤和148公斤。
谌利军第一把145公斤轻松完成,不过。此后冲击150公斤和151公斤都没能成功,最终抓举只完成145公斤,排名并列第四。
挺举比赛,谌利军第一把重量改为175公斤,成功举起。哥伦比亚选手哈维尔第二把180公斤第一次没能成功,但是他第三次试举成功举起。虽然一开始被判犯规,但是挑战成功。不过。谌利军第一把187公斤举起,超级逆袭,拿到了金牌。