21年超长职业生涯，是什么秘诀让老司机如此稳定且持久？
在那个运动科学并不发达的年代，即使是精英运动员，大多数在饮食方面也和普通人一样。如今盛行的素食主义，无麸质于无糖的饮食习惯，在当时几乎没有人会做到。德克在他职业生涯的早期。同样如此，在比赛后的加餐，他会选择汉堡和鸡肉三明治，比赛前则会选择意大利面。但是随着年龄的增长，诺维茨基对自己的身体情况也愈加重视。
从那时起，他开始阅读运动科学的书籍的底。改变了自己的饮食习惯，在赛季期间不吃糖，不喝碳酸饮料，不吃甜点，连酒也几乎戒掉了，正是这自律的饮食习惯，让他的生涯后十年依旧可以保持一个稳定的高水平状态。
等到做完这些，诺维茨基才会上场。日复一日的坚持造就了他职业生涯21载的神迹，而联盟中除了即将年满40岁的詹姆斯，还有谁会成为下一个一？活跃的四旬老汉呢？