精壮肌肉球星退役后,身材变化巨大,简直惨不忍睹....

来源:哇哈体育 2021-11-02 10:00:25 篮球资讯

hi!大家好,我是正在努力减肥的福太穷,今天是吃土的第n天,期待和你成为好朋友!

大家都知道篮球是一项非常消耗体能的运动,他们需要在篮球场上奔跑、跳跃和对手抢夺各种动作都非常强烈。所以在场下,运动员们需要花费许多时间进行训练,其中体能、肌肉、和篮球训练都是必要的,并且作为篮球界top级别的NBA球员,训练强度可想而知。

今天太穷就要和大家分享那些球员的身材,现役中和退役后的巨大差别,一起来看看吧!

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不得不说现役的球员们因为训练强度高,身材还是非常不错的,并且还有专业科学饮食,但是一旦退役后,没有了自律,很容易不控制饮食,逐渐走上了发胖的道路...

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一起来看看吧!都有哪些球员(太穷还是非常喜欢他们的,只是写出来大家看看就好哦)前方高能,大家准备好哦!

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一、姚明

先带大家来看看本土NBA球星,没错就是你表情包里的那个姚明,要知道姚明刚刚进入联盟的时候可是一个精瘦的大男孩哦!当时体重只有140公斤。

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经过科学的训练和饮食之后,体重健康的增重到160公斤,随着体重的增加,他在球场上的攻击力也大大增加了。

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但是姚明退役后,并没有活跃在一线战场上,而是高升管理岗位,工作繁忙,身材逐渐“要命”严重发福,变成了现在的姚日月。

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姚明的妻子说他现在的体重已经超过了400斤,衣服全部需要额外定制,就连车也需要换特大号的才行。

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二、乔丹

大家都知道飞人乔丹当初不当球机一流,身材也是迷倒了一票粉丝,在巅峰时期,他的体脂率非常低,拥有性感的肌肉线条。

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高中的他非常普通,又矮又瘦。为了他喜爱的篮球梦,他开始有意识的抓门框让自己长个,这个动作除了锻炼了他的腿部力量和弹跳能力,真的在两年内让他长高了20cm。

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随着身高的增长,他没有了速度优势,但是在后卫位置成为了巨无霸,这结实的麒麟臂,你羡慕了吗?

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但是退役之后的乔丹,过上了轻松悠闲的生活,运动以高尔夫为主,运动量大大下降,再加上他本人喜欢喝酒,体重开始飙升,当年的腹肌不复存在。

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看到现在的图片,你是不是和太穷一样在感叹,连“篮球之神”也抵挡补助岁月,也扛不住脂肪啊!

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三、巴克利

享有“空中飞猪”的巴克利,起初体型精壮,能跑善跳,非常擅长背打、抢篮板。

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但是和前两位一样,退役后这身材。直接“胖到飞不起来”

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连奥尼尔在上节目接受采访的时候也开玩笑的说到“我对身材好的标准是没有巴克利那样的肚腩”

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好了,今天太穷的分享就到这里了,各位看官们,希望我们大家都能有一个健康的身体,不要过度放纵,影响健康,赶紧给太穷个关注,我们一起减肥卷起来。